
Ontem eu passei o dia todo só com líquidos, voltei a tomar chá verde ( nossa, arrepiou até a alma...tinha me esquecido o gosto daquilo...) e me lembrei de uma dica do livro "A Dieta de SOUTH BEACH", de tomar metamucil (que é uma fibra alimentar) antes das refeições.
E lá fui eu preparar meu kit emagrecimento ...rsrs
Voltei a tomar minhas gotinhas de citrusmagrin, tomei um envelope de metamucil ( é gostoso, tem gostinho de laranja), um comprimido de diurético e um natureti.
A única coisa que comi foram 4 mini pães de queijo ( tá errado!!!), mas eu tava ficando fraquinha e era o que tinha na mão.
Hoje de manhã a balança marcou nada menos que 70,2.
Muita retenção de líquido!!!
Tirei foto pra postar, assim nunca mais me esqueço da m...que eu fiz!!
bjs


3 comentários:
guria... não cai no radicalismo, tem que te alimentar direito.
bj
OI flor...Some não!
Vc sabe que amo vc mesmo quando comete umas doideiras...mas isso a sua consciencia já te cobrou, então eu continuo por aqui dizendo: confio em vc!
muuuuitos beijos
Fer
Voltei ta amiga....apesar de não termos nos visto no Brasil tenha certeza de que o que eu fiz não foi pouco caso e sim cuidado para você não gastar....tenho certeza que nos veremos pessoalmente, programe-se e venha a PT passar uns 10 dias...ja pensou?Hummmmmmmmm
Estou de volta, está difícil mas sou brasileira e não desisto nunca....
Beijocas
Lu
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